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Tag der seelischen Gesundheit: Gesundheitskiosk und AOK Rheinland/Hamburg informieren über Unterstützungs- und Präventionsangebote.
StädteRegion Aachen. Am 10. Oktober ist der Tag der seelischen Gesundheit. Aus diesem Anlass laden die Kooperationspartner Gesundheitskiosk StädteRegion Aachen (SPRUNGbrett gGmbH) und AOK Rheinland/Hamburg zu einer gemeinsamen Veranstaltung ins AOK-Haus am Markt 45-47 in Aachen ein. Von 11 bis 14 Uhr erwartet die Besucherinnen und Besucher dort ein abwechslungsreiches Programm.
Auf einem „Markt der Möglichkeiten“ werden die teilnehmenden Kooperationspartnerinnen und -partner ihre Einrichtungen, Angebote und Unterstützungsmöglichkeiten vorstellen. Die Besucherinnen und Besucher haben hier die Gelegenheit, sich niedrigschwellig zu informieren, mit den verschiedenen Akteurinnen und Akteuren ins Gespräch zu kommen, sich auszutauschen und zu vernetzen. Darüber hinaus gibt es um 11:30 Uhr einen Vortrag zum Thema Resilienz mit dem Titel „Meine Stressmuster auflösen“. Hier geht es um die Frage, wie wir unsere psychische Widerstandskraft stärken können. Eine vorherige Anmeldung ist unter https://staedteregion-aachen.de/tag-der-seelischen-gesundheit möglich.
Ergänzend dazu zeigt der Stadtsportbund Aachen mit einem kleinen Bewegungsangebot, wie Bewegung einen positiven Beitrag zur seelischen Gesundheit leisten kann. „Wir möchten mit diesem gemeinsamen Tag die Vielfalt der Unterstützungs- und Präventionsangebote in der Region sichtbar machen und zur Enttabuisierung des Themas beitragen. Seelische Gesundheit geht uns alle an. Psychische Belastungen können jeden Menschen treffen – in jeder Lebensphase und unabhängig von Herkunft oder sozialer Situation. Wenn wir Betroffenen auf Augenhöhe begegnen - respektvoll und ohne Vorurteile - hilft ihnen das, Scham abzubauen und ihr Selbstvertrauen zu stärken", erklärt Tomasz Grzelak vom Gesundheitskiosk StädteRegion Aachen.
Kontakt
Gesundheitskiosk
Trierer Straße
1
52078
Aachen
Tel: +49 241 4748830
gesundheitskiosk@sprungbrett-aachen.de
